Psychologische Beratung und Coaching bei Belastungen im Beruf oder Privaten

Meine Arbeitsschwerpunkte sind:

  • Beratung bei persönlichen Problemen, Krisen und Beziehungsschwierigkeiten
  • Coaching in beruflichen Fragestellungen und Veränderungsprozessen 
  • Seminare zu Lampenfieber und Burnout Prävention 

Bei wiederkehrenden Schwierigkeiten in der Partnerschaft, der Arbeit oder mit sich selbst - rufen Sie mich an für ein unverbindliches Erstgespräch oder schreiben Sie mir.



Psychologische Beratung in Zürich - Thomas Sprandel - Ihre kompetente Unterstützung, wenn es darum geht eine Lebenskrise zu überwinden, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und psychische Blockaden zu überwinden, die Ihrem Wachstum im Weg stehen. Ein weiterer Beratungsschwerpunkt ist die Supervision / Coaching im Job. Hier begleite ich Sie durch Sinnkrisen, in der Neuorientierung, in Ihrer Rolle als Führungskraft, vor Bewerbungsgesprächen, bei Präsentationsangst, Lampenfieber oder Redeangst. Ein weiterer Fokus ist das Stress-Management. In der Beratung und in Seminaren erlernen Sie einfache Techniken zum Abbau von Stress, zur Entspannung und Burnout Prävention. Machen Sie jetzt den ersten Schritt und vereinbaren Sie ein Beratungsgespräch.